歩いている少し先でバスが停車するのが嫌

散歩で駅近くの道を歩いていたら建物の前に人が数人並んでいた。

なにかと思って通り過ぎざまに建物の中を見てみたらそこは狭い服屋のようだった。

どうやら店内が狭いため何人も入るとクラスターが発生する可能性があるという配慮から、店内に入れるのは1人ずつに制限しているようだった。

平日の昼間から寒空の中外で待たされてまで買いたい服があるのかね。しかもこのコロナ禍で。

平日の昼間からユニクロの服を着て散歩している無職はそう思うのであった。

散歩しているときに地味に嫌なこと。

幹線道路なんかの歩道を歩いていると、後ろからバスが来て自分が歩いている少し先で停車することがある。

バスは人を乗せたり降ろしたりして数十秒そこに停まっている。

その間も私は歩き続けているから、やがて停車しているバスのすぐ近くまで来ることになる。

するとバスの運転者はバスに近づいてくる人（私）に気づき「乗るのか乗らないのか」といった面持ちで私の動向を注視する（ような気がする）。

更に言うと、バスの運転者だけでなく乗客たちからの「乗るのか乗らないのかはっきりしないとバスの出発が遅れる」という無言の圧力を感じる。

私は精一杯「バスには乗りませんよ」といった雰囲気を出して、バスなど一顧だにせず、ただ前だけを見つめて歩く。

まあ、気にし過ぎだってことはわかってる。

でも昔からこういう状況になってしまうと考えてしまうんだよな。

iPhone SE（第2世代）の在庫が切れるのが怖い

スマホの買い替え方針が固まったことを別記事に書いた。

IIJmioという格安スマホのケータイプランで端末はiPhone SE（第2世代）を狙っている。

www.iijmio.jp

IIJmioはスマホのセット販売を行っているので今のdocomoから乗り換えるときに一緒に端末を買おうと思っている。

ただ、IIJmioは端末を売っていると言っても中古品のためいつ在庫が切れるとも限らない。

中古品と言っても未使用品だったり使用感のない美品なのでそこは心配してないんだけど、私が実際に乗り換えできるのは5月以降になってしまう。

5月まであと4ヶ月もある。4ヶ月の間に今IIJmioにあるiPhone SEがなくなってしまわないか...

iPhone SEは人気端末だから在庫が捌ければ新しいものをどんどん入荷するものだと信じたい。

いざ乗り換えようとなったときにIIJmioでiPhone SEだけ在庫切れになってたら悲しい。

まあ、別に絶対IIJmioでスマホのセット販売をしなければならないというわけではないので、適当なサイトで中古の美品を買えばいいんだけど。

例えば、以下のサイトなんかを見るとたくさんありそう。

iosys.co.jp

できれば色はブラック、当然SIMフリー、容量は64GBで十分。そして未使用品か美品は譲れない。

iPhone SEは人気端末なので売れて在庫が捌けていっても同じかそれ以上に入荷はすると思う。

現時点であれこれヤキモキしてもどうにもならないから今は静かに時が満ちるのをまとう...

今年は東日本大震災から10年、世界同時多発テロから20年

今年の3月11日で東日本大震災から10年が経つ。

当時の私は新卒で入った会社でシステム開発の仕事をしていた。

地震が起きたまさにその時は午後の一番眠くなる時間帯でウトウトしているときだった。

地震が起きた時、周りの人達は壁際に設置してある書架が倒れないよう手で抑えたりなんかしていた。

だが本来書架を抑えに行くのは危険だからやめたほうがいいと思う。

私は書架を抑えに行くことはしなかった（ただ状況についていけずオロオロしていただけ）。

その日は会社に泊まることになった。

誰かがどこかから調達してきた食べ物と飲み物を分けていただいてその日は自分の席でろくに眠りにつくこともできずネットで地震の被害状況や電車の運行情報などを追っていた。

朝になって私鉄が運行を再開したとのことでそれに乗って帰ることにした。

しかし当時の私のアパートはJR沿線にあったので、一番私鉄の駅から二時間近くかけて歩いて帰る羽目になった。

ほとんど一睡もしてない体で二時間も歩き続けるのは非常に疲れた。

やっとの思いで家に帰り着くと棚に飾ってあったフィギュアの一体が床に無残な姿で転がっていた。

腕が変な方向に曲がっており、それを見ているといたたまれない気持ちになってそのフィギュアはすぐに捨てた。

あれから10年。日本のみならず世界はまた違う脅威にさらされている。

東日本大震災から10年というのも時の流れの速さに驚いたが、世界同時多発テロから20年が経つということにも驚く。

そしてファイナルファンタジー10も発売から20年が経つんだよ。

子供の頃途中までプレイしたなぁ。懐かしくなって実況プレイ動画を見ているけど全然記憶にない。途中までとはいえ本当にこのゲームやったっけってなる。

さらに10年後、そのときになったら「コロナウイルスが流行ったのが10年前かぁ」という気持ちになるんだろう。

そのときには私ももう40歳を過ぎている。ああ恐ろしい。

Web漫画の『今夜は車内でおやすみなさい。』が面白い

yanmaga.jp

Webで連載している車中泊漫画があったので読んでみた。今なら1〜5話、14話〜最新話までが無料で読める。

なんというかメインテーマである車中泊うんぬんの前に、50歳独身という作者の境遇が身につまされる。

1話から悲壮感がぷんぷんと漂う。こういうの好きだ。

私は昔ハリアーという車に乗っていた。その頃は今ほど車中泊はブームになっていなかったが、数え切れないほど車中泊をしていた。

グッズをがっつり揃えて「これが俺の車中泊スタイルだ！」と言わんばかりにしっかりするのがあんまり好きじゃなかったんで、車中泊するときはマットと掛け布団しか持っていかなかった。

そんな装備でもちゃんと着込めば真冬の越前でも一夜を明かせる。

そういう貧乏くさい車中泊やキャンプの漫画があったら読みたいのになぁ。

「このグッズはああで、あのグッズはこうで」と誇らしげにうんちく垂れまくる漫画はもうたくさん。

泥臭くあるものでなんとか賄う、できるだけ物を増やさない方針の人はいないもんかねぇ。なんかあったらすぐ買い揃えたりして何が面白いのか。

3年前、運転免許の更新のために当時住んでいた県の免許センターへ行った。

その帰り、道中にある大きくて静かな公園で車中泊をしたことがある。

免許センターへ行く前からそこで車中泊をしようと思っていたからマットや掛け布団は荷台に積んであった。

一旦公園で車中泊する場所の下見をしたら、近くにある大きめのスーパーへ行って弁当を1つ買った。

そして公園に戻って弁当を車の中で食べた。

食べた後、車の中で寝転びながらPCでネットをしていたらいつの間にか値落ちしていた。

夜中あまりの尿意に目覚めて近くのトイレへ入った。

周囲には誰もいない真冬の夜の公園でひとり用を足す私。不思議と怖さはなかった。

朝、目覚めると快晴だった。前日は雪がちらついていたのが嘘のようだった。

帰りに下道から入れるサービスエリアに寄る。その中のスターバックスでホットコーヒーを買って飲むのが好きだった。

そういうなんてことない車中泊を何度もやっていた。これを楽しそうだと思うかつまらなさそうと思うか。

私はやっていて楽しかった。だからこそ何度もやってたわけだし。

若いときにはひとりでやれるこういう経験もしておいたほうがいいんじゃないかなぁとも思う。

WiMAXの乗り換えを検討

スマホの買い替えを検討していたらWiMAXの契約も見直したくなってきた。

私が契約しているWiMAXのプロバイダは@nifty。

@niftyは月額4828円。私の場合は長期割が適用されて現在は3960円＋基本料金275円がかかっている。

調べてみると@niftyはWiMAXのプロバイダの中でも最高値の部類に入る。情弱にもほどがある...

@niftyでWiMAXを契約したときは2015年4月だから、6年近くもこのバカ高い月額料金を払っていたことになる。

きっと私が契約したときはキャッシュバックなどの関係でそこそこ安かったんだと思う...

@niftyはときどき電話をかけてきて保険の勧誘をしてくる。これも地味にうざくて嫌だった。今は番号を登録してあって@niftyだったら電話に出てない。

WiMAXのプロバイダで最安値はBroradWiMAXで月額3392円。割引適用されている@niftyより1000円近く安い。

初めからBroradWiMAXで契約していたらどれだけのお金が浮いていたか計算するのはむなしくなるから辞めておこう...

これはすぐにでも乗り換えねばと思ったものの、@niftyの契約は2022年4月までとなっていた。

2022年4月に解約すれば契約金はかからないが、そうでない場合14000円もかかる。解約金高すぎだろ...

今どき携帯キャリア大手3社でも解約金は1000円にしてるってのに。携帯だけじゃなくWiMAXのプロバイダにも国から指導しろよ。

本当なら国から指導される前に自主的に改定するのがベストだけど、指導が入らないのをいいことにいつまでも既得権益を貪ってやがる。

ということでWiMAXの乗り換えは2022年4月まで待つ必要がある。忘れないようにスケジュールに登録しておこう。

そのときになったら再び「WiMAX プロバイダ 比較」などと調べてそのときの最安値のプロバイダに乗り換えよう。

そのときにはきっとWiFiルーターも新しいのが出ているはずで、新規契約とともにルーターを買えばきっと値引きもされて安く買い換えられるはず。

早く乗り換えたいなぁ。

スマホの買い替えを決定（新契約編）

前回の記事の通り、現在の契約状況を踏まえて新契約の方針を以下にしたい。

• 音声通話のみ
• データ通信はなし
• できるだけ安く

ネット回線は別で契約しているWiMAXがある以上、スマホ独自のデータ通信は必要ない。500MBとか1GBみたいな中途半端なデータ量もないほうがいい。そういう無駄は一番嫌い。

最近話題になっているdocomoのahamoというプランを検討してみる。

www.ahamobile.jp

• 月額2980円
• データ通信量は20GB
• 5分国内通話無料

まず月額2980円は高い。今までのdocomoのプランと比べたら安いほうなんだろうけど、私が今契約しているタイプXi にねんは月額743円。4倍もする。データ通信量20GBもいらない。

公式サイトを見ればわかるように、このプランはPCを持たない今どきの若者に向けたプランだと思う。

PCを持たないからWiMAXなどの回線を別に持っていることがない。ネット回線が必要なのはスマホだけ。20GBもあれば必要十分。

友達などとの長電話はLINEでする。それ以外の通話といえば5分以内に収まるから5分通話無料はありがたい。

そして決定的なのがahamo契約に関することはすべてネット経由で行うこと。ドコモショップではできない。ネットに疎い高齢者にはこれは厳しいと思われる。

auのpovoもこれと大差ない。5分通話無料がないから500円安い2480円になってるだけで、オプションで5分通話無料を着けると結局ahamoと同じ2980円になる。

極めつけは公式ページのサイトデザインまで告示している始末。携帯キャリア大手3社は談合してると言ってるようなもんじゃん。

povo.au.com

いずれにしろ私のニーズには合っていない。

「格安スマホ 通話のみ」で調べたら良さげなプランがあった。

まず、ロケットモバイルの神プラン。月額948円、通話のみでデータ通信はなし。

なかなかいいが、ロケットモバイルはスマホのセット販売をしていないので自前でスマホを用意する必要がある。

今使っているXperia Aは老朽化が激しいしそもそもSIMフリー端末じゃない。SIMフリー端末を自分で探すのはめんどくさい。

次に気になったのがIIJmioのケータイプラン。

www.iijmio.jp

月額920円、通話のみでデータ通信なし。調べた限りではここが最安値じゃないかと。しかもスマホのセット販売もしている。

記事によってはガラケーのみのプランと書いてあることがあるが、ちゃんとスマホでも使える。

端末はiPhone SEにしようかと思っている。PCはMacを使っているのにスマホはAndroidだとなんかちぐはぐな感じがする。それにiPhoneに憧れもある。

IIJmioでiPhone SEは44800円。私のことだからまた10年近く使うだろうから多少高くてもできるだけ新しい端末を買っておきたい。

2021年2月3日までに新規契約すれば39800円になるが、私の場合それはできそうにない。

今のタイプXi にねんの契約が2021年5月までなので、それまでに解約すると解約金として9500円がかかる。docomoは解約月が3ヶ月ある。例えば契約が2021年5月だったら、解約づきは5,6,7月の3ヶ月になる。

仮に今解約すると解約金9500円＋端末代39800円の合計約50000円かかることになる。だったら割引はきかなくなるけど44800円で買ったほうが安い。

これでようやくオンボロAndroidから卒業できてiPhone使いに慣れる。陽キャの仲間入りだヒャッハー！

方針が決まったらすぐにでも買い替えたくなってきたけど、5月まで我慢...

スマホの買い替えを決定（現契約編）

私の使っているスマホは買ってから7年7ヶ月が経つ。

このブログでも度々書いているように頻繁に不都合なことが起こるようになり老朽化が顕在化してきた。

そしてようやく重い腰を上げてスマホの買い替えをすべく下調べをしてみた。

調べた結果、自分の中ではあらかた方針が固まった。

まず、今の契約状況がどうなっているか列挙する。

• 回線：docomo（15年9ヶ月）
• 契約：タイプXi にねん（10年超）
• 端末：Xperia A（7年7ヶ月）

初めて携帯電話を買ってもらったのは今は亡きJ-Phoneだった。それから家族内で回線を統一するという理由でdocomoに変わった。それからずっとdocomoで電話番号も変えていない。

タイプXi にねんというプランは、基本使用料が743円でデータ通信が一切できなくて無料通話もない。本当に電話番号だけ維持したいだけという人のためのプラン。

私は別で契約しているWiMAXがあるのでデータ通信はいらない、友達とかとの連絡はLINEかGmailで事足りているのでこのプランに落ち着いた。

タイプXi にねんは2014年8月31日で新規申し込み受付を終了している。

現在でも契約できる同じようなプランであるdocomoのケータイプランの場合、月額1200円。タイプXi にねんの2倍近くする。

Xperia Aは一括で購入した。確か10万円以上した覚えがある。約8年も使っているのに、1年で1万円以上かかっていることになる。

普通の人のように3年とかでスマホを買い換えていたとすると、1年で3万3000円もかかっていることになる。

根っからの貧乏性なんでこういう意味のない年割り計算なんかしてしまいコストについて考えてしまう。

Androidのバージョンは4.2.2で止まっている。端末が古すぎて自動バージョンアップがされなくなった。

バージョンが古いので最近のアプリは使えなくなってきている。

接触確認アプリ COCOAはインストールできない。LINEはアップデートできない。住信SBIネット銀行のアプリはインストールはできるがログインができない。

LINEはPCがあるからいいが、住信SBIネット銀行のアプリはログイン時のスマート認証ができなくなるのでセキュリティ強化のために導入しなければならない。

端末のバッテリーも経年劣化が激しい。何もしてないのにゴリゴリと充電が減っていく。クレードルに挿しても充電されない時がある（クレードルにささっている状態で気づいたら充電が切れていたことがある）。

このように多方面で不都合が生じているため回線も端末も一新しようと思う。

長くなってしまったので乗り換え先については次回。

ルーチン生活はないのと同じ

今住んでいるマンションの契約がもうすぐ満期を迎えるということで契約更新の手続きをした。

東京に越してきてもう2年が経つのか。早いなぁ。

2年前の今頃は会社を辞めるために毎日23時くらいまで仕事してた。

今でもあのときのことが機能のことのように思い出される。

昔のことがつい最近のように感じるのは、その間に特に何もしてないからにほかならない。

毎日仕事行ってたまの休日にはぼーっとネット見てなんて生活を繰り返していると全く記憶に残らないから、その分の記憶がまるっと圧縮される。

ルーチン生活はないのと同じ。

私も何かしら行動しないと、本当に手遅れになる。もう既に片足は突っ込んでいそうだけど。

更新料を払うために住信SBIネット銀行にログインしようとした。

するとスマート認証がもうすぐ使えなくなるとのことで、スマート認証NEOというものへの移行を促された。

手順に従ってアプリをインストールしログインしようとするも何故かエラー。

何度やっても駄目なのでサポートに問い合わせた。

すると、「お使いのAndroidのバージョンは対応していません」という回答。

は？　だったらアプリのインストールの時点で弾いておけよ。

なんでアプリのインストールはできてそこから先のログインができないんだよ。

しかもエラーメッセージもどうとでもとれるふわっとした内容で、それだけではバージョンが原因だと自分で理解できるはずがない。

小一時間ほど時間を無駄にした。

そろそろスマホ買い換えないとなぁ。

って何度も言ってるけど全然やる気が起きない。

仮想通貨の売りどきは今じゃない

www.nikkei.com

別の記事で書いたとおり、私の保有している投資信託は3,4,5月にかけて下がったが6月には既にプラ転していた。

それから一度も下がることなくゆるやかに上昇を続け、年末頃には過去最高の含み益を記録した。

プラスだった投信は海外株式、国内株式でマイナスだったのはREITや債権。

私は自分でポートフォリオを設定して分散投資しているので株式もREITも債権も持っている。

しかしREITにしろ債権にしろ評価損益がマイナスにはなっていない。

私の持っている投信がたまたまそうだったのか、2019年の含み益分で相殺できたのか。

そして全体で見ると最初に書いたように過去最高の含み益となっている。

REITや債権がマイナスだったとしても、それを補って余りあるほど株式がプラスになっていたということだろう。

少し前にポートフォリオを少し変更した。

国内債券10％から5％に減らし、その分を先進国株式に上乗せした。

分散投資のために国内債券も持ってはおくが10％もいらないだろうと気づいた。

変更した結果先進国株式が足りなくなったがすぐには買い足さない。

暴落とまでは行かないまでも少なくとも今の上げ調子が終わってから買い足したい。

仮想通貨のように怒涛の勢いで上がっていった結果、あるタイミングでガクッと下がるというふうにわかりやすければいいんだけど。

仮想通貨のように簡単には行かないだろうな。

仮想通貨といえば昨年末頃からまたビットコインの値が上がっていて一時400万円になっていたとか。

実は私も仮想通貨を持っている。

一時は諦めて忘れることにしていたが、利益が出ているなら売り抜きたい気持ちがある。

しかし、仮想通貨を入れているウォレットの使い方をもう忘れてしまっているので、それを思い出す作業がめんどくさく行動には移していない。

それに今すぐにじゃなくても、この調子ならまた数年後かにビットコインの値が上がるときがきそう。

そのときは400万円じゃなくてもっと高いかもしれない。

今眠らせている仮想通貨が大金の価値を持つかもしれない。

そうしたら億万長者になって晴れてセミリタイア達成だ。

浮いたお金は投資信託の買い増しにまわし、キャピタルゲインで安定的な収入も確保。

まあ、そんなうまくはいかないって。

腸内環境を良くするには

腸は第二の脳といわれるくらい腸内環境は健康にとって大事。

私は若い頃下痢と便秘を繰り返すくらい腸内環境が最悪だった。

当然健康にも多大なる影響を与えていて毎日なんかしらの不調を抱えて生きていた。

年をとって健康に気を使うようになるとともに食生活にも気を配るようになった。

特に最近は毎食自炊しているから自分が何を作るかに寄って腸内環境をコントロールすることができる。

昔の自分なら絶対に作らないような料理なんかも作ったりする。

最近は煮物を作るように鳴った。

年末に実家から自家製の大根が送られてきたので、何を作ろうかなと思っているときにふと思いついた。

クリニックで緑黄色野菜を食べるよう言われていたが、今まではずっと緑黄色野菜のスープを作っていた。

さすがにそろそろ飽きてきたので、緑黄色野菜も食べれる煮物を作ろうと鳴った。

実家にいた頃はたまに母親が作ってくれていたもののあんまり好きじゃなかった。

軽くレシピを調べて見様見真似で作ってみたらかなりうまくいった。

かぼちゃのホクホクした食感が懐かしい気持ちにさせてくれる。

緑黄色野菜は野菜だからといって食べれば便通が良くなると思いきや、実は便を固くさせる。

だから食べ過ぎると便秘になりかねない。

確かにかぼちゃっていかにも詰まりそうな感じがする。

便通を良くするのは水溶性食物繊維が入っているキャベツや白菜などの葉物。

野菜を食べるならこれらをバランスよく食べると腸内環境が良くなる。

もしお腹が張ってるなと感じたら1時間ほどウォーキングをすると腸の蠕動を促進させ便が出やすくなる。

ここ最近特に健康に気を使うようになって得た知見は以上。

完全ワイヤレスイヤホンの使用感

アマゾンで注文したワイヤレスイヤホンが届いた。

うちはオートロックマンションなので仮に置き配指定していても必ずインターホンを鳴らす必要がある。

いつもはインターホンが鳴って受話器をとったそのときに玄関前でお願いしますと言ってオートロックを解除している。

今回は配達完了メールが届いたからまさかと思って玄関前を見たら荷物が置いてあった。

おそらく別の部屋宛の荷物もあり、オートロックはそっちで解除してもらったから建物内に入ってこれたんだろう。

それで私の荷物は何も言わずにぽんと玄関前に置いていったと。

オートロックマンションといえどもたまにこういうことがあるから困る。

置き配した荷物が盗まれたという話を聞くこともある。

昔、普通のアパートの1Fに住んでいた時、アマゾンで頼んだ本を置き配されて盗まれたことがある。

ステータスは配達完了になっているのに手元にはないからおそらく置き配されて誰かに盗まれたんだと思っている。

そういうこともあって私は警戒心が強いほう。

今のオートロックマンションでも置き配を盗まれないとも限らない。

ともかくワイヤレスイヤホンが届いたのでさっそくペアリングして使ってみた。

今まで使っていたワイヤレスイヤホンは左右で繋がっているやつだったが、今回買ったのは完全ワイヤレスイヤホンというもので、耳に装着する部分だけある。

ものとしてはかなり小さいのでなくさないか心配。

装着して1時間ほど散歩しに行った。

途中、1度だけとぎれとぎれになるときがあった。一瞬無音になって復活してまた無音になって復活してというように。

まだ使い始めて間もないのでもう少し様子見してみる。

これで何時間でもイヤホンが使えるように鳴ったので散歩がさらに捗る。

いくつになってもゲームやアニメを楽しめるというのもひとつの才能

私が初めて見たアニメはローゼンメイデンだった。

その後、涼宮ハルヒの憂鬱というアニメを見てオタク街道まっしぐらへと突き進んでいった。

当時、学校の夏休み期間中で、友達がそんなにいなかった私は家でひたすら国家資格の勉強をしていた。

ずっと勉強し続けるのはしんどい。

勉強の息抜きとしてなんとなくアニメを見るようになった。

1時間くらい勉強したらアニメの1話を見るというローテーションを繰り返した。

勉強の合間にアニメを見ることで勉強も捗り、数カ月後、国家資格に無事合格することができた。

それから暇さえあればいろいろなアニメを見るようになり、当時流行っていたミクシィにアニメを見た感想を書くという黒歴史を量産したりもした。

社会人になって数年したある日、唐突にアニメに飽きた。

アニメに飽きると家中にあるフィギュアなどのオタクグッズを処分するのも早かった。

数千円も払って買ったフィギュアを何体も躊躇なく捨てるのになんの抵抗もなかった。

フィギュアなんて残しておいてもなんの役にも立たない。

今だったらメルカリなどで売っているかもしれないが、いずれにしろ手放すということは変わらない。

それからまた数年後、会社の先輩からゆるキャンというアニメが面白いよと教えてもらった。

私はキャンプや車中泊やサバイバルが好きで、普段から周りにそういうことを言っていたので、それならとおすすめしてくれたんだと思う。

そのときにはすっかりアニメを見なくなっていたが、久しぶりに見てみようという気持ちになった。

ゆるキャンというアニメは美少女たちがゆるくキャンプするという内容なので、アニメから離れて久しい私でも楽しめるんじゃないかという期待があった。

しかし、その期待は淡くも崩れ去った。

開始10分で退屈だと感じ、その5分後には視聴をやめていた。

たった15分でも時間を無駄にした感が半端なかった。

ゆるキャンを勧めてきた先輩は当時40歳である。

よくその年齢になってまでゆるキャンというアニメを楽しめたなと思った。

歳を取ると若いころあんなにハマっていたゲームやアニメができなくなるという話はよく聞く。

私はそのどちらにも20代の半ばで既に飽きていたが、いくつになってもゲームやアニメを楽しめるというのもひとつの才能だと思う。

そういう人が羨ましくもある。

ようやく効果らしい効果が表れてきてくれた

漢方薬局に行ってきた。

今回から漢方薬局は月2のペースで通っている。

経過観察してもらったところ、以前よりだいぶ赤みは引いてきていると言われた。

鼻の横あたり（頬骨があるあたり）はまだ赤いものの、ほっぺやエラのほうはだいぶ良くなっているらしい。

詳しく聞くと以前とは11月に漢方薬局に行った時のことを言っているらしかった。

そのときは漢方薬局の前にクリニックに行っていて、そこでフォトフェイシャルなる施術をしてもらった後のことだった。

フォトフェイシャルは施術後にダウンタイムといって、一時的に赤くなる。

その状態と比べて良くなっていると言われたに過ぎないため、過度に期待しすぎないようにしたい。

ただ、煎じ薬を飲み始めてからというもの、以前のように首から上が異常に火照るということはなくなった気がするのも事実。

あのニオイがきつくとても苦い煎じ薬を頑張って飲み続けた効果が表れたのかもしれない。

昔から良薬口に苦しというけど、それは本当だったんだなぁと実感。

熱を下に下げる効果のある漢方薬はどうしても苦い成分のものになるらしい。

ようやく効果らしい効果が表れてきてくれたのでホッとしている。

今回は前回の煎じ薬に体中の水分の循環を良くする成分を加えたものを処方してもらった。

ニオイや苦味はそのままだけど効果のあるものとわかればなんの抵抗もない。

アマゾンで中華製を除外してお買い物

10年前くらいに買ったワイヤレスイヤホンが経年劣化によりどうにも使えなくなってきたので新しいのを買った。

さっそくアマゾンでワイヤレスイヤホンを検索してみた。

表示された商品は3000円台だったりして、なんだ意外と安いんだなどと思ったりした。

しかし、最近のアマゾンは中華汚染が深刻な問題となっており、度々ツイッターなんかで注意喚起の声が上がっている。

ワイヤレスイヤホンが3000円台など相場より極端に安価なものはまず中華製を疑ったほうがいい。

すべてがそうとは言わないが、中華製は安かろう悪かろうなものがほとんどで、買ってしまうと安物買いの銭失いになる可能性が高い。

そんなリスクを背負うくらいなら初めから買わないほうが無難。

アマゾンの検索結果から中華製を除外する方法は検索するとすぐに出てくる。

最も有名なものはURLの末尾に販売元がアマゾンであることを示す文字列を追加すること。

販売元をアマゾンに限定することでマーケットプレイスの商品が表示されなくなる。

しかしこれは中華製以外のまっとうな業者も除外してしまう。

マーケットプレイスがすべて中華業者とは限らないから。

これではマーケットプレイスの商品でクオリティが高く安価な商品を見つけられない。

ネットでの買い物のいいところはたくさんの商品の中から自分にあったものを簡単に探すことができるということ。

中華汚染によりこれが今までのように簡単にできなくなったのは如何ともし難いところ。

中華製を除外するもうひとつの方法は、サクラチェッカーを使うこと。

サクラチェッカーで商品を検索するとそれが中華製かどうかを判定してくれる。

中華製を除外した人気商品のランキングもあるので、いい商品を探すのに便利。

特にワイヤレスイヤホンは中華汚染のひどいカテゴリだと言われている。

なにも対策せずに適当に安価なものを買ってしまうと不良品を掴まされてしまうかもしれない。

昔はネット通販といったらアマゾン一択だったのに、いつの頃からか不便だと思うことが多くなった。

ヨドバシ・ドット・コムも今は送料無料だったり届くのが異様に早かったりするけど、利用者が増えてくるにつれてだんだんと改悪していくんだろうなぁ。

シャンプーを使わなくなって3ヶ月経った感想

シャンプーを使わずに頭を洗うようになってはや3ヶ月経つ。

初めはシャンプーを使わずに頭を洗うことが不安だった。

まず、ちゃんと汚れは落ちるのだろうか。

見た目にベタついていたりニオイを発したりしないか。

私は髪の毛が長いほうなので一日でもお風呂に入らないと髪の毛がベタつき頭が重く感じることがある。

短髪に比べて髪のベタつきは目立つ方だと思う。

シャンプーを使わなくてもベタつきはそれほど気にならない。

シャンプーを使わない分、念入りにゴシゴシする必要はあるが、それさえしっかりすればちゃんとさっぱりした気持ちになる。

ニオイに関しては自分ではわからない。

ただ、たまに行くスーパーや月イチで通っているクリニックで指摘されたことはないし顔をしかめるなどの仕草をされたこともない。

絶対とは言い切れないがニオイは気にならない程度だと思う。

それから、シャンプーを使わなくなってフケが出るようになったりハゲたりしないかも不安だった。

これも今のところ大丈夫。

シャンプーを使わないとはいえ指で洗ってはいるので汚れは落ちているはず。

そもそもシャンプーを使わなくなったのは肌への影響を考えてのことなのに、今度はフケや脱毛に悩まされるのでは本末転倒だった。

しかしそんなことは杞憂に終わってなんの異常も出ていない。

結論から言うと人はシャンプーを使わなくてもなんの問題もない。

節約にもなるし一石二鳥。